| School voor zelfvertrouwen |
|
ZELFVERTROUWEN KAN MEN LEREN! ANGST KAN MEN OVERWINNEN! Het gebrek aan zelfvertrouwen kunnen wij opbouwen in onze jeugd. Vanaf 0 tot 15 jaar worden wij als mens gevormd, waarbij de leeftijd van 0 tot 8 jaar van cruciaal belang is. In de eerste jaren van ons leven doen wij de levenservaring op zoals aan ons wordt doorgegeven door bijvoorbeeld ouders, vrienden, school, sociale omgeving etc. en integreren dit in ons eigen leven. Helaas leren wij gedurende deze jaren ook veel zaken af. Veel opvoeders hanteren een straf- en beloningssysteem en geloven in het hanteren van ge- en verboden. Anderen zijn opgevoed met het idee ‘wat zullen de anderen van ons denken’. Vaak hoort men zeggen: “doe maar gewoon, dan doe jij al gek genoeg”. Hierdoor kan het zijn dat wij als volwassenen te kampen krijgen met onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen en zelfrespect en een laag gevoel van eigen waarde. Hierdoor kunnen vervolgens irrationele gedachten en belemmerende overtuigingen ontstaan, die doorwerken in ons leven bij alles wat wij doen. Vervolgens zal ons gedrag zich daarop aanpassen.
Genoemde trainingen kunnen ook op maat gesneden worden en bij u op locatie plaatsvinden. Hier krijgt u een globaal overzicht van de inhoud van de traininge. Telefonisch spreekuur op donderdagen van 12.00 - 13.00 uur via 030-2435322 of 06-22311238. Krantenartikel(en) School voor Zelfvertrouwen
Klik hier voor een artikel in het AD van 24 januari 2009. Op http://www.nieuwsbladdekaap.nl/page/Lokaal/Regionaal/Ondernemend staat een artikel in De Kaap van januari 2009. Binnenkort start de School voor Zelfvertrouwen met een programma om het zelfvertrouwen te vergroten voor mensen in het bedrijfsleven/zakelijke dienstverlening. Uit hoeveel dagen deze training zal bestaan en wat het trainingsprogramma is, is in dit stadium nog niet aan te geven. Binnenkort start de School voor Zelfvertrouwen ook met een training om het zelfvertrouwen te vergroten voor kinderen in de leeftijd van 8 tot 12 jaar. Deze training is verdeel over vier middagen van elk drie uur. Enerzijds wordt aan het zelfvertrouwen gewerkt door middel van het formuleren van een sub-doel op een routekaart die elke middag wordt ingevuld en anderzijds door oefeningen die de kinderen mee naar huis krijgen. Elke middag wordt er gekeken naar wat er is bereikt en waar nog aandacht aan besteed dient te worden. Iedere middag zal spelenderwijs vorm worden gegeven door ontspanningsoefeningen, tekenen, de wondervraag, werken met het dierenspel, het geven van een voordracht, het opvoeren van een toneelstukje of er is een verkleedpartij. Na het afronden van deze vier middagen zal er een feestelijke afsluiting zijn.
|
Met zelfvertrouwen kan men alles in handen krijgen om gelukkig te zijn. Zelfvertrouwen is te leren met inzicht en een eenvoudige techniek. Heeft u interesse gekregen? Kijk dan even op de site van de School voor Zelfvertrouwen 